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あけましておめでとうございます
 明けましておめでとうございます

今年初めての自転車トレーニングをしました。

雨や雪の影響で自転車に乗れなかったので

22日振りに乗ったら疲れたー(*_*;

天気が良かったので午前は二上山コース

積雪の為に頂上まで行けなかったので

午後は庄川の堤防を走りました。

年末年始に飲み過ぎと食べすぎで

94.2kg 体脂肪27.5まで増える($・・)/~~~

早く暖かくなればいいな〜と感じる一日でした。
author:柔道一直線, category:自転車トレーニング, 15:09
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