RSS | ATOM | SEARCH
毎朝のトレーニング

 2001年の4月から始めた早朝トレーニングの一部を紹介します。
始めたころは、散歩が主でしたが自転車に興味を持ち始め、

 2011年の春からは自転車でのトレーニングに変わりました。

晴れているときは、6時にスタートし約10疏ります。

雨の日は、室内で10圓ダンベルとローラー台に乗って走ります。

2017年6月16日で通算3279回になりました。

 身体が続く限り頑張ります。

 

中川接骨院

author:柔道一直線, category:自転車トレーニング, 11:11
-, -
第67回全国実業団柔道団体対抗大会の観戦

6月3−4日にアルビス小杉総合体育センターで開催された

全国実業団柔道団体対抗大会の観戦をしました。
団体戦の男子第1部、2部、3部 女子1部、2部に分かれ

2日間の熱戦が繰り広げられ、全国からトップレベルの選手が集まり

熱い試合を観戦することが出来ました。

特に、男子第一部の決勝戦では1-1の同点となり、

日本中央競馬会からは原沢久喜(日大出身)と旭化成Aからは
王子谷剛志(東海大出身)との代表選となりました。


結果、王子谷が強引に大外刈りを掛けてきた所を原沢が返して一本となり、
会場の"どよめき"とともにで勝負は決しました。
高岡市柔連は第3部に出場し今回優勝した

パーク21に初戦敗退と言う残念な結果となりました。

 

中川接骨院

author:柔道一直線, category:柔道, 18:32
-, -
第12回高岡市民体育大会(中学生の部)が開催

5月27日に第12回高岡市民体育大会(中学生の部)が

高岡武道館で開催されました。


私が指導している志貴野中学校は団体戦男女ともに3位に入賞。

年々、柔道をする子供が少なくなっている中、

今年度は、志貴野中学に13名の一年生が入部しました。

大切に育てていけば良い選手になると思いますが、

残念なことに昨年まで柔道の顧問をしておられた先生が移動になってしまいました。

私も、暇を見つけて指導していければと思いますが、なかなか思うように行きません。
新しい顧問になった先生にはご苦労をかけますが、

是非とも頑張っていただきたいと思います。

 

中川接骨院

author:柔道一直線, category:柔道, 12:13
-, -
郡上八幡城までドライブ

5月4日妻と二人で郡上八幡城までドライブに出かけました。
早朝6時に出発し東海北陸自動車道から中部縦貫自動車道を通り
高山から"せせらぎ街道"を抜けるルートで行きました。
途中で、明宝國田家の芝桜を見学、


心配していた渋滞に巻き込まれることなく到着
駐車場から八幡城まで約800mの坂道を登ります。


天候にも恵まれ、気持ちのいい汗をかきました。


帰りには、郡上八幡博物館でツアー客の後ろに繋がりガイドさんの
説明を聞きながら館内を回り、

沢山のお土産を買って帰路に着いた
一日でした。

中川接骨院

author:柔道一直線, category:家族の部屋, 11:20
-, -
陽気に誘われてサイクリング

4月30日陽気に誘われてサイクリングに出かけました。
目的地は石川県七尾市を走る国道160号線沿いにある

「道の駅・いおり」です。
富山湾を見下ろす背後には、立山連峰の山並が広がります。
自宅からは約37劼△蝓行きは追い風に助けられて1時間30分程で到着


帰りは強風注意報が発令された向かい風で、

前に進むのも一苦労、太ももは痙攣し、
家に電話して助けを求めようかと思う位の
今までに経験した事が無い試練.......
やっとのことで、家に帰りました。"(-""-)"涙

 

中川接骨院

author:柔道一直線, category:自転車トレーニング, 18:44
-, -
三男の高校入学式

 4月7日四番目の子供の入学式に妻が出席しました。


式では、その真面目な校風が感じ取れる雰囲気があり、
他の子供たちの時の入学式との違いに
驚いた様子でした。

 

中川接骨院

author:柔道一直線, category:家族の部屋, 17:31
-, -
早朝自転車トレーニング開始

今日から早朝の自転車トレーニングを開始ししました。
5時半起床で6時にスタートします。
準備体操を兼ねて掃除し、コップ2杯の白湯を飲み出かけます。
走り出してしばらくしてから、タイヤに異変を感じました。
降りて、確認した所タイヤに金属片が付着していたのです。


今、タイヤから金属片を取ると一気に空気が抜けてしまうと思い
刺激を与えないように無事に帰りました。
雪が解けたこの時期は、道路の端には

鉄粉やゴミが散乱してとても危険です。
皆さんも気をつけましょう。

 

http://judo55.com/ 中川接骨院

 

author:柔道一直線, category:朝の散歩, 09:13
-, -
富山県柔道整復師会臨時総会がポルファート富山で開催

3月12日県柔道整復師会臨時総会がポルファート富山で開催され、

各議題につていての審議が行われました。


  総会終了後に、北陸厚生局富山事務所から

医療指導監視監査官お二人をお招きし

「28年度個別指導における問題点・注意事項指導」

と題し、保険実務講習会が行われました。

 

中川接骨院

author:柔道一直線, category:朝の散歩, 20:55
-, -
生徒とその保護者の皆さんから記念品を頂きました

今日(3月10日)、私が中学校の部活で柔道を指導している

三年生とその父兄の方から記念品を頂きました。


ほとんどの生徒(男子8人、女子3人)が、初心者で、

初めは柔道を続けることが出来るか不安でしたが、
3年間継続しよく頑張ったと思います。
一番印象に残った試合は、5月に高岡武道館で開催された高岡市民体育大会です。
女子は団体の部で優勝し、予想外の結果に驚いたものです。
また、男子も初心者の集まりながら、6月に団体の部で高岡地区大会で3位入賞し
県選手権に出場しました。
高校に進学しても、柔道で学んだ「精力善用」「自他共栄」の精神を
忘れることなく、"人のために尽くす"ことのできる人に成長してください。
記念品(扇子)と皆からの寄せ書き有り難うございました。

 

中川接骨院

author:柔道一直線, category:柔道, 21:23
-, -
突然のPC故障

突然にPCが故障しました

ショック(^^♪

PCは消耗品とは判っていたのですが

突然の故障で参りました。

バックアップは取ってあるのですが

設定が面倒なのと、メールが出来ないのです

修理するより購入した方が良いので..........

その影響でHPの更新が遅れました。

http://judo55.com/ 中川接骨院

author:柔道一直線, category:仕事の話, 22:26
-, -